Kategoriler
Bu Restoranın En Sevilenleri
(10 Ürün)
Izgara İstiridye Mantarlı Tavuk Göğüsü
Izgara tavuk göğsü; istiridye mantarı, arpacık soğan, kapya biber ve çeri domates ile birlikte hazırlanır. Özel sos, kavrulmuş mini patates, buharda sade pilav ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 395 kcal | p: 38,0 g | k: 34,0 g | y: 10,0 g
Zengin Fit Kahvaltı Tabağı
Mini otlu omlet, ızgara hellim peyniri, mini avokado kremalı tost, yeşil ve siyah zeytin, roka, çeri domates, salatalık, ceviz, badem ve organik fıstık ezmesi ile hazırlanan zengin içerikli kahvaltı tabağı. Zeytinyağı eşliğinde, tam buğday ekmeği ile servis edilir. Yaklaşık: 850 kcal | p: 39,0 g | k: 42,0 g | y: 58,0 g
Izgara Tavuklu Kestane Mantarı
Izgara tavuk göğsü ve kestane mantarı; kapya biber, çeri domates ve arpacık soğan ile birlikte hazırlanır. Buharda sade pilav, baby patates ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 350 kcal | p: 36,0 g | k: 31,0 g | y: 10,0 g
Izgara Tavuklu Salata
Izgara tavuk göğsü; iceberg ve lolo rosso marul, kapya biber, yeşil biber, salatalık turşusu ve mısır ile hazırlanır. Özel sos ve kızarmış tam buğday ekmeği eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 320 kcal | p: 34,0 g | k: 23,0 g | y: 10,0 g
Protein Bowl
150 g ızgara tavuk göğsü, 4 adet parmak köfte, basmati pilavı, akdeniz salatası, marul ve roka karışımı ile hazırlanan yüksek proteinli, doyurucu ve sporcu dostu özel bowl. Yaklaşık: 700 kcal | p: 65,0 g | k: 40,0 g | y: 29,0 g
Avokadolu Izgara Tavuklu Salata
Iceberg ve lolo rosso marul karışımı üzerine ızgara tavuk göğsü, avokado, kapya biber, salatalık turşusu, misket peynir ve mısır eklenerek hazırlanır. Kızarmış tam buğday ekmeği eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 340 kcal | p: 34,0 g | k: 22,0 g | y: 14,0 g
Fit Kahvaltı Tabağı
Kızarmış tam buğday ekmeği üzerine avokado kreması sürülerek hazırlanır. İki adet doğal yumurta; yeşil ve siyah zeytin, çeri domates, salatalık, roka, limon dilimleri, badem ve ceviz ile zenginleştirilerek servis edilir. Yaklaşık: 585 kcal | p: 22,0 g | k: 30,0 g | y: 42,0 g
Yeşil Smoothie
Ananas, yeşil elma, salatalık, ıspanak, taze nane ve limon ile hazırlanan ferahlatıcı, doğal ve hafif içimli özel smoothie. Günün her saatinde serinletici ve tazeleyici bir alternatif.
Izgara Tavuklu Sebzeli Basmati Pilavı
Izgara tavuk göğsü, renkli sebzeler ve aromatik basmati pirinci ile hazırlanan dengeli ve doyurucu bir öğün. Hafif baharatlarla lezzetlendirilen bu tabak, günün her saatinde tercih edilebilecek besleyici bir alternatif sunar. Yaklaşık: 520 kcal | p: 39,0 g | k: 46,0 g | y: 18,0 g
İstiridye Mantarlı Sahanda Yumurta
İstiridye mantarı ve organik yumurta ile hazırlanan sahanda lezzet; karabiber, tuz ve kimyon ile tatlandırılır. Çeri domates, badem salatalık, kavrulmuş mini patates ve kızarmış tam buğday ekmeği eşliğinde servis edilir. yaklaşık: 140 kcal | p: 10,0 g | k: 10,0 g | y: 7,0 g
Kahvaltı
(14 Ürün)
Lor Peynirli Poşe Yumurta
Lor peyniri, organik 2 yumurta baby patates ve yağı azaltılmış siyah zeytin eşliğinde
Kahvaltılık Salata
Avokado, çeri domates, salatalık, kıl biber, taze fesleğen ve light misket peyniri; limon suyu, zeytinyağı ve tuz ile harmanlanarak hazırlanır. Kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 110 kcal | p: 4,0 g | k: 9,0 g | y: 7,0 g
Diyet Omlet
Organik yumurta ile hazırlanan, kabak, dere otu ve baharatlarla zenginleştirilmiş hafif ve besleyici bir omlet. Pul biber, karabiber, tuz ve kimyon ile lezzetlendirilen omlet, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 210 kcal | p: 15,0 g | k: 16,0 g | y: 10,0 g
Avokado Ezmesi
Organik avokado; limon suyu, zeytinyağı ve tuz ile pürüzsüz kıvama getirilerek hazırlanır. kızarmış kepek ekmeği eşliğinde servis edilir. yaklaşık: 250 kcal | p: 5,0 g | k: 24,0 g | y: 16,0 g
İstiridye Mantarlı Sahanda Yumurta
İstiridye mantarı ve organik yumurta ile hazırlanan sahanda lezzet; karabiber, tuz ve kimyon ile tatlandırılır. Çeri domates, badem salatalık, kavrulmuş mini patates ve kızarmış tam buğday ekmeği eşliğinde servis edilir. yaklaşık: 140 kcal | p: 10,0 g | k: 10,0 g | y: 7,0 g
Organik Haşlanmış Yumurta (4 adet)
Dört adet organik yumurtanın özenle haşlanıp dilimlenmesiyle hazırlanır. Kekik ve zeytinyağı dokunuşuyla sade, besleyici ve doyurucu bir lezzet sunar. Kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 280 kcal | p: 25,0 g | k: 16,0 g | y: 13,0 g
Kaşarlı Mantarlı Omlet
Kültür mantarı ve organik yumurta ile hazırlanan omlet, light kaşar peyniri ile zenginleştirilir. Tuz ve karabiber ile dengeli şekilde tatlandırılır, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 230 kcal | p: 19,0 g | k: 16,0 g | y: 11,0 g
Sebzeli Menemen
Doğal yumurta ile hazırlanan sebzeli menemen; mantar, patlıcan, kabak, kapya biber ve çeri domates ile zenginleştirilir. Siyah zeytin ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 270 kcal | p: 15,0 g | k: 22,0 g | y: 13,0 g
Fit Kahvaltı Tabağı
Kızarmış tam buğday ekmeği üzerine avokado kreması sürülerek hazırlanır. İki adet doğal yumurta; yeşil ve siyah zeytin, çeri domates, salatalık, roka, limon dilimleri, badem ve ceviz ile zenginleştirilerek servis edilir. Yaklaşık: 585 kcal | p: 22,0 g | k: 30,0 g | y: 42,0 g
Zengin Fit Kahvaltı Tabağı
Mini otlu omlet, ızgara hellim peyniri, mini avokado kremalı tost, yeşil ve siyah zeytin, roka, çeri domates, salatalık, ceviz, badem ve organik fıstık ezmesi ile hazırlanan zengin içerikli kahvaltı tabağı. Zeytinyağı eşliğinde, tam buğday ekmeği ile servis edilir. Yaklaşık: 850 kcal | p: 39,0 g | k: 42,0 g | y: 58,0 g
Breakfast Bowl
Beyaz peynir, avokado, roka, salatalık, çeri domates, siyah ve yeşil zeytin, ceviz, badem ve organik fıstık ezmesiyle hazırlanan doyurucu soğuk kahvaltı bowl. Yaklaşık: 520 kcal | p: 18,0 g | k: 25,0 g | y: 39,0 g
Protein Pancake
6 adet whey protein ile hazırlanan kakaolu protein pancake, orta boy avokado ezmesi, muz dilimleri, ceviz ve çikolata sosu eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 560 kcal | p: 25,0 g | k: 54,0 g | y: 28,0 g
Glutensiz Peynirli Gözleme
Güvenle ve el emeğiyle hazırlanan leziz glutensiz gözlemeler. Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir. yaklaşık: 546 kcal | p: 4,0 g | k: 48,4 g | y: 18,5 g
Glutensiz Patatesli Gözleme
Güvenle ve el emeğiyle hazırlanan leziz glutensiz patatesli gözleme. Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir. Yaklaşık: 546 kcal | p: 4,0 g | k: 48,4 g | y: 18,5 g
Tost
(3 Ürün)
Tam Buğday Akdeniz Tostu
Tam buğday ekmek arasında light beyaz peynir ve taze domates ile hazırlanan hafif, dengeli ve lezzetli bir tost seçeneği. Günün her saatine uygun, ferah ve pratik bir akdeniz lezzeti sunar. Yaklaşık: 210 kcal | p: 13,0 g | k: 24,0 g | y: 7,0 g
Tam Buğday Light Kaşarlı Tost
Tam buğday ekmek, light kaşar peyniri, taze domates ve kekik ile hazırlanan hafif, lezzetli ve dengeli bir tost seçeneği. Yaklaşık: 212 kcal | p: 15,0 g | k: 24,0 g | y: 7,0 g
Avokadolu Yumurtalı Tam Buğday Tost
Tam buğday ekmeği arasında avokado kreması, yumuşak kıvamda çırpılmış yumurta ve eriyen mozzarella peyniri ile hazırlanan doyurucu bir tost. Taze domates, salatalık ve zeytin eşliğinde servis edilir. Günün her saatine uygun, dengeli ve besleyici bir alternatif sunar. Yaklaşık: 420 kcal | p: 22,0 g | k: 29,0 g | y: 24,0 g
Ana Yemekler
(16 Ürün)
Buharda Sebze Tabağı
Kabak, karnabahar, patlıcan, brokoli, havuç ve kapya biber buharda pişirilerek hazırlanır. Buharda pilav ve kızarmış ekmek eşliğinde hafif, doyurucu ve dengeli bir sebze tabağı olarak servis edilir. Yaklaşık: 140 kcal | p: 5,0 g | k: 25,0 g | y: 2,0 g
Izgara Sebze Tabağı
Izgarada hazırlanan kabak, domates, patates, mantar, patlıcan, kapya biber ve arpacık soğan, özel sos ile harmanlanır. Buharda pilav ve kızarmış ekmek eşliğinde hafif, doyurucu ve lezzetli bir sebze tabağı olarak servis edilir. Yaklaşık: 125 kcal | p: 4,0 g | k: 22,0 g | y: 2,0 g
Izgara Tavuk Göğüs
Patlıcan, kapya biber, kabak, mantar, domates ve arpacık soğan ile hazırlanan sebze garnitürü; mini patates, buharda pilav ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 190 kcal | p: 5,0 g | k: 35,0 g | y: 3,0 g
Buharda Çöp Şiş
Buharda pişirilmiş piliç göğüs eti; kapya biber, patlıcan, havuç, kabak, brokoli, karnabahar ve mini patates ile birlikte özel sosla hazırlanır. Buharda pilav ve kızarmış ekmek eşliğinde dengeli ve doyurucu bir öğün olarak servis edilir. Yaklaşık: 210 kcal | p: 28,0 g | k: 24,0 g | y: 3,0 g
Izgara İstiridye Mantar
Izgara istiridye mantarı; arpacık soğan, kapya biber ve çeri domates ile birlikte hazırlanır. Özel sos, kavrulmuş mini patates, buharda sade pilav ve kızarmış tam buğday ekmeği eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 180 kcal | p: 8,0 g | k: 29,0 g | y: 4,0 g
Izgara İstiridye Mantarlı Tavuk Göğüsü
Izgara tavuk göğsü; istiridye mantarı, arpacık soğan, kapya biber ve çeri domates ile birlikte hazırlanır. Özel sos, kavrulmuş mini patates, buharda sade pilav ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 395 kcal | p: 38,0 g | k: 34,0 g | y: 10,0 g
Izgarada Kaşarlı Mantar Dolma
Izgarada pişirilmiş kültür mantarları, light kaşar peyniri ile doldurularak hazırlanır. Kapya biber, kabak ve patlıcan; kavrulmuş mini patates, buharda sade pilav ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 275 kcal | p: 16,0 g | k: 33,0 g | y: 9,0 g
Izgara Tavuklu Sebzeli Basmati Pilavı
Izgara tavuk göğsü, renkli sebzeler ve aromatik basmati pirinci ile hazırlanan dengeli ve doyurucu bir öğün. Hafif baharatlarla lezzetlendirilen bu tabak, günün her saatinde tercih edilebilecek besleyici bir alternatif sunar. Yaklaşık: 520 kcal | p: 39,0 g | k: 46,0 g | y: 18,0 g
Buharda Tavuklu Sebzeli Basmatı Pilavı
Kabak, patlıcan, havuç ve kapya biber; 100 g buharda haşlanmış tavuk göğsü ile birlikte hazırlanır. Karabiber ile lezzetlendirilen bu hafif ve protein bakımından zengin tabak, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 175 kcal | p: 34,0 g | k: 11,0 g | y: 2,0 g
Izgara Kestane Mantarı
Kestane mantarı; kapya biber, arpacık soğan ve çeri domates ile birlikte hazırlanır. Buharda sade pilav, baby patates ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 260 kcal | p: 8,0 g | k: 42,0 g | y: 7,0 g
Izgara Tavuklu Kestane Mantarı
Izgara tavuk göğsü ve kestane mantarı; kapya biber, çeri domates ve arpacık soğan ile birlikte hazırlanır. Buharda sade pilav, baby patates ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 350 kcal | p: 36,0 g | k: 31,0 g | y: 10,0 g
Izgara Tavuk & Penne Menü
Seçiminiz penne makarna, 100 gr ızgara tavuk göğsü, baby brokoli ve baby karnabahar ile hazırlanır. Mini patates salatası eşliğinde servis edilen doyurucu ve protein bakımından zengin bir öğündür. Yaklaşık: 650 kcal | p: 43,0 gr | k: 67,0 gr | y: 20,0 gr
Izgara Köfte Menü
Özenle seçilmiş etlerden hazırlanan, yaklaşık 100 gr çiğ ağırlığında 5 adet el yapımı parmak köfte; özel baharat karışımı ve imza sosumuz ile lezzetlendirilir. Buharda sade pilav ile birlikte, tercihinize göre salata veya baby patates eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 520 kcal | p: 34,0 gr | k: 28,0 gr | y: 30,0 gr
Izgara Köfte & Penne Menü
Özenle hazırlanan 5 adet yağsız ızgara köfte, seçiminiz penne makarna ile bir araya getirilerek dengeli ve doyurucu bir öğün sunar. 2 adet baby patates ve mini mevsim salatası eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 560 kcal | p: 38,0 g | k: 42,0 g | y: 26,0 g
Sporcu Tabağı
Izgarada hazırlanan tavuklu sebzeli basmati pilav, dengeli protein ve karbonhidrat içeriğiyle sporcuların gözdesi ana öğündür. Yaklaşık: 420 kcal | p: 35,0 g | k: 38,0 g | y: 12,0 g
Köfteli Sebzeli Basmati Pilavı
5 adet ızgara parmak köfte, pilav ve garnitür sebzelerle hazırlanır. Yoğurtlu sos eşliğinde servis edilen doyurucu ve protein bakımından zengin bir ana öğündür. Yaklaşık: 590 kcal | p: 32,0 g | k: 60,0 g | y: 24,0 g
Salatalar
(18 Ürün)
Brokoli Salatası
Haşlanmış brokoli, taze soğan ve mısır; light yoğurt, hardal ve limon suyu ile harmanlanır. Hafif tuz ile lezzetlendirilen bu ferah ve besleyici salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 224 kcal | p: 11,0 g | k: 28,0 g | y: 8,0 g
Maş Fasulyesi Salatası
Haşlanmış maş fasulyesi; taze dereotu, kapya biber ve domates ile harmanlanır. Nar ekşisi ve zeytinyağı ile lezzetlendirilen bu hafif ve besleyici salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 347 kcal | p: 16,0 g | k: 46,0 g | y: 11,0 g
Mantar Salatası
Kapya biber, mısır, taze soğan, dereotu ve salatalık turşusu ile hazırlanan hafif mantar salatası; limon suyu ve tuz ile dengelenir. Yaklaşık: 95 kcal | p: 5,0 g | k: 15,0 g | y: 2,0 g
Izgara Tavuklu Salata
Izgara tavuk göğsü; iceberg ve lolo rosso marul, kapya biber, yeşil biber, salatalık turşusu ve mısır ile hazırlanır. Özel sos ve kızarmış tam buğday ekmeği eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 320 kcal | p: 34,0 g | k: 23,0 g | y: 10,0 g
Kıtır Salata
Iceberg ve lolo rosso yeşillikleri; taze soğan, salatalık, havuç ve çeri domates ile harmanlanır. Light kaşar peyniri ve özel sos ile tamamlanan bu hafif salata, kıtır ekmek ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 290 kcal | p: 14,0 g | k: 26,0 g | y: 15,0 g
Akdeniz Salata
Iceberg ve lolo rosso yeşillikleri; çeri domates, kapya biber ve salatalık ile harmanlanır. Light beyaz peynir ve özel sos ile tamamlanan bu hafif salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 280 kcal | p: 15,0 g | k: 22,0 g | y: 14,0 g
Melek Salatası
Roka, havuç ve salatalık ile hazırlanan ferah salata; haşlanmış yumurta ve light yoğurt bazlı özel sos ile tamamlanır. Hafif, dengeli ve besleyici bir öğün olarak kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 210 kcal | p: 14,0 g | k: 18,0 g | y: 9,0 g
Diyet İtalyan Salata
Karnabahar, taze soğan, kapya biber ve mısır; limon suyu, sarımsak ve özel sos ile harmanlanır. Hafif ve ferah bir lezzet sunan bu salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 180 kcal | p: 7,0 g | k: 25,0 g | y: 6,0 g
Tulum Peynirli Salata
Lolo rosso ve iceberg yeşillikleri; kapya biber, çeri domates, badem salatalık, yeşil zeytin ve mısır ile bir araya getirilir. tulum peyniri, frenk maydanoz ve özel sos ile zenginleştirilen bu salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 220 kcal | p: 10,0 g | k: 18,0 g | y: 12,0 g
Izgara Hellim Peynirli Salata
Izgara hellim peyniri; lolo rosso ve iceberg marul karışımı, kapya biber, dereotu, reyhan, çeri domates, badem salatalık ve mısır ile hazırlanır. Özel sos ve kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 312 kcal | p: 18,0 g | k: 22,0 g | y: 17,0 g
Avokado Mozarella Salata
Iceberg marul, kırmızı soğan, badem salatalık, çeri domates, avokado, frenk maydanoz ve kapya biber; limon suyu ile harmanlanarak hazırlanır. Ferah ve hafif bir lezzet sunan bu salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. yaklaşık: 240 kcal | p: 6,0 g | k: 25,0 g | y: 13,0 g
Yumurtalı Avokado Salatası
Iceberg ve lolo rosso yeşillikleri; salatalık, çeri domates, kırmızı soğan, avokado ve haşlanmış yumurta ile hazırlanır. Limon suyu ile lezzetlendirilen bu dengeli salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 260 kcal | p: 14,0 g | k: 20,0 g | y: 15,0 g
Avokado Salatası
Avokado, jalapeno biber, çeri domates, salatalık, kapya biber, mısır ve taze fesleğen ile hazırlanır. Limon suyu ile lezzetlendirilen bu ferah ve hafif salata, kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 220 kcal | p: 5,0 g | k: 23,0 g | y: 13,0 g
Avokadolu Izgara Tavuklu Salata
Iceberg ve lolo rosso marul karışımı üzerine ızgara tavuk göğsü, avokado, kapya biber, salatalık turşusu, misket peynir ve mısır eklenerek hazırlanır. Kızarmış tam buğday ekmeği eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 340 kcal | p: 34,0 g | k: 22,0 g | y: 14,0 g
Izgara Köfteli Salata
Özenle hazırlanmış 5 adet ızgara parmak köfte; taze yeşillikler, mevsim sebzeleri ve dengeli sos ile bir araya getirilir. Izgaranın aromatik lezzeti, ferah salata tabanı ile birleşerek doyurucu ve lezzetli bir öğün sunar. Yaklaşık: 520 kcal | p: 34,0 g | k: 18,0 g | y: 35,0 g
Ton Balıklı Salata
Seçiminiz ton balığı (75 gr), taze yeşillikler ve mevsim sebzeleriyle hazırlanan fit salata; soğuk sıkım zeytinyağı ile lezzetlendirilir. Hafif, doyurucu ve dengeli içeriğiyle sağlıklı beslenirken lezzetten ödün vermek istemeyenler için ideal bir tercih sunar. Yaklaşık: 340 kcal | p: 25,0 g | k: 12,0 g | y: 22,0 g
Meyve Salatası
Mevsiminde özenle seçilen taze meyvelerin dengeli porsiyonlarda bir araya getirildiği hafif ve ferahlatıcı meyve salatası. Günün her saatinde keyifle tüketilebilecek doğal ve taze bir lezzet sunar. Yaklaşık: 140 kcal | p: 2,0 g | k: 34,0 g | y: 0,5 g
Kahvaltılık Salata
Avokado, çeri domates, salatalık, kıl biber, taze fesleğen ve light misket peyniri; limon suyu, zeytinyağı ve tuz ile harmanlanarak hazırlanır. Kızarmış ekmek eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 110 kcal | p: 4,0 g | k: 9,0 g | y: 7,0 g
Bowl
(6 Ürün)Protein Bowl
150 g ızgara tavuk göğsü, 4 adet parmak köfte, basmati pilavı, akdeniz salatası, marul ve roka karışımı ile hazırlanan yüksek proteinli, doyurucu ve sporcu dostu özel bowl. Yaklaşık: 700 kcal | p: 65,0 g | k: 40,0 g | y: 29,0 g
Vegan Bowl
Avokado, ızgara kestane mantarı, meksika fasulyesi, marul ve roka karışımı, salatalık, çeri domates, kapya biber ve çiğ badem ile hazırlanan hafif ve besleyici fit bowl. Yaklaşık: 490 kcal | p: 18,0 g | k: 43,0 g | y: 28,0 g
Chicken Bowl
Izgara tavuk göğsü, basmati pilavı, meksika fasulyesi, marul ve roka karışımı, salatalık, çeri domates, kapya biber ve tuftafıt imza sos ile hazırlanan dengeli ve doyurucu tavuk bowl. Yaklaşık: 590 kcal | p: 47,0 g | k: 45,0 g | y: 18,0 g
Penne Bowl
100 g ızgara tavuk göğsü, tam buğday penne, baby brokoli ve karnabahar, ızgara kabak, köz kapya biber ve baby patates ile hazırlanan dengeli ve doyurucu bowl. Yaklaşık: 540 kcal | p: 40,0 g | k: 63,0 g | y: 14,0 g
Tuna Bowl
Seçiminiz ton balığı (75 gr), tam buğday penne, avokado, mısır, taze yeşillikler, salatalık ve çeri domates ile hazırlanan dengeli ve proteinli bowl. Yaklaşık: 570 kcal | p: 29,0 g | k: 55,0 g | y: 27,0 g
Breakfast Bowl
Beyaz peynir, avokado, roka, salatalık, çeri domates, siyah ve yeşil zeytin, ceviz, badem ve organik fıstık ezmesiyle hazırlanan doyurucu soğuk kahvaltı bowl. Yaklaşık: 520 kcal | p: 18,0 g | k: 25,0 g | y: 39,0 g
Çorbalar
(2 Ürün)
Terbiyeli Sebze Çorbası
Kabak, havuç, brokoli, kapya biber ve karnabahar ile hazırlanan hafif sebze çorbası; sarımsak ve limon suyu ile lezzetlendirilir. Günün her saatine uygun, hafif ve besleyici bir başlangıç sunar. Yaklaşık: 115 kcal | p: 4,0 g | k: 18,0 g | y: 3,0 g
Tavuk Suyu Çorbası
Tavuk eti, havuç ve tavuk suyu ve tel şehriye ile hazırlanır, hafif baharatlarla lezzetlendirilir. Sıcak ve besleyici bir başlangıç sunar. Yaklaşık: 145 kcal | p: 15,0 g | k: 9,0 g | y: 5,0 g
Makarnalar
(2 Ürün)Izgara Tavuk & Penne Menü
Seçiminiz penne makarna, 100 gr ızgara tavuk göğsü, baby brokoli ve baby karnabahar ile hazırlanır. Mini patates salatası eşliğinde servis edilen doyurucu ve protein bakımından zengin bir öğündür. Yaklaşık: 650 kcal | p: 43,0 gr | k: 67,0 gr | y: 20,0 gr
Izgara Köfte & Penne Menü
Özenle hazırlanan 5 adet yağsız ızgara köfte, seçiminiz penne makarna ile bir araya getirilerek dengeli ve doyurucu bir öğün sunar. 2 adet baby patates ve mini mevsim salatası eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 560 kcal | p: 38,0 g | k: 42,0 g | y: 26,0 g
Pizzalar
(2 Ürün)
Glutensiz Karışık Pizza
Özel peynir, zeytin ve sebzelerle hazırlanan glutensiz, doyurucu ve lezzetli bir seçenek. Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir. Yaklaşık: 614 kcal | p: 5,9 g | k: 115,2 g | y: 14,3 g
Glutensiz Margarita Pizza
Özel peynir ile glutensiz mutfağımızda hazırlanan, doyurucu ve lezzetli bir seçenek. Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir. Yaklaşık: 614 kcal | p: 5,9 g | k: 115,2 g | y: 14,3 g
Yan Lezzetler
(9 Ürün)Meyve Salatası
Mevsiminde özenle seçilen taze meyvelerin dengeli porsiyonlarda bir araya getirildiği hafif ve ferahlatıcı meyve salatası. Günün her saatinde keyifle tüketilebilecek doğal ve taze bir lezzet sunar. Yaklaşık: 140 kcal | p: 2,0 g | k: 34,0 g | y: 0,5 g
Buharda Basmati Pilavı
Yağ ve ilave katkı kullanılmadan, sade pirincin buharda pişirilmesiyle hazırlanır. Hafif dokusu ve doğal lezzetiyle ana yemeklerin yanında ideal bir eşlikçidir. Yaklaşık: 140 kcal | p: 3,0 g | k: 31,0 g | y: 0,3 g
Buharda Sebzeli Basmati Pilavı
Buharda pişirilmiş sade pirinç; havuç, patlıcan, kabak ve kapya biber ile hazırlanır. Yağ kullanılmadan pişirilen bu hafif ve dengeli pilav, ana yemeklerin yanında ideal bir eşlikçidir. Yaklaşık: 165 kcal | p: 4,0 g | k: 35,0 g | y: 0,5 g
Kavrulmuş Mini Patates (10 Adet)
Özenle seçilmiş mini patatesler, dışı hafifçe kızarmış, içi yumuşak kalacak şekilde hazırlanır. Hafif baharatlarla lezzetlendirilen bu pratik eşlikçi, kızarmış ekmek ile servis edilir. Yaklaşık: 170 kcal | p: 4,0 g | k: 35,0 g | y: 2,0 g
Kavrulmuş Mini Patates (15 Adet)
Özenle seçilmiş mini patatesler, dışı hafifçe kızarmış, içi yumuşak kalacak şekilde hazırlanır. Hafif baharatlarla lezzetlendirilen bu pratik eşlikçi, kızarmış ekmek ile servis edilir. yaklaşık: 255 kcal | p: 6,0 g | k: 52,5 g | y: 3,0 g
Light Yoğurt
Yağı azaltılmış light yoğurt ile hazırlanan sade ve hafif bir eşlikçi. Ferahlatıcı lezzetiyle öğünlerin yanında dengeli bir seçenek sunar. Yaklaşık: 55 kcal | p: 5,0 g | k: 4,0 g | y: 1,5 g
Meyveli Light Yoğurt
Light yoğurt ve mevsimsel meyveler ile hazırlanır. Hafif, ferah ve dengeli yapısıyla günün her saatinde tercih edilebilecek besleyici bir ara öğün sunar. Yaklaşık: 108 kcal | p: 6,0 g | k: 16,0 g | y: 2,0 g
Mercimek Köftesi (6 Adet)
Kırmızı mercimek ve bulgur ile hazırlanan mercimek köfteleri; kırmızı soğan, taze soğan, maydanoz, sarımsak, kimyon ve karabiber ile lezzetlendirilir. Iceberg marul, domates sosu ve limon eşliğinde servis edilir. yaklaşık: 236 kcal | p: 10,0 g | k: 38,0 g | y: 5,0 g
Mercimek Köftesi (12 Adet)
Kırmızı mercimek ve bulgur ile hazırlanan mercimek köfteleri; kırmızı soğan, taze soğan, maydanoz, sarımsak, kimyon ve karabiber ile lezzetlendirilir. Iceberg marul, domates sosu ve limon eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 472 kcal | p: 20,0 g | k: 76,0 g | y: 10,0 g
Tatlı Atıştırmalıklar
(8 Ürün)
Fit Crunch
Glutensiz vegan mısır patlağı arasına züber kakao kreması, muz ve fındık eklenerek hazırlanır. Hafif, tatlı ve doyurucu yapısıyla günün her saatinde keyifle tüketilebilecek pratik bir atıştırmalık sunar. Yaklaşık: 235 kcal | p: 5,0 g | k: 29,0 g | y: 11,0 g
Glutensiz Spesiyal Çikolatalı ve Cevizli Cookie (Porsiyon)
Damla çikolata ve ceviz parçalarıyla zenginleştirilmiş glutensiz kurabiye; yoğun aroması ve doyurucu yapısıyla çay ve kahvenin yanında keyifle tüketilebilecek tatlı bir atıştırmalıktır. Porsiyonda 2 adet, yaklaşık: 100 gr. 430 kcal | p: 6,0 g | k: 48,0 g | y: 24,0 g
Glutensiz Spesiyal Antep Fıstıklı Kurabiye (Porsiyon)
Glutensiz un karışımı, damla çikolata, yer fıstığı ve fındık parçaları ile hazırlanan kurabiye; yoğun aroması ve kıtır dokusuyla doyurucu, lezzetli bir atıştırmalık sunar. Porsiyonda 4 - 5 adet yaklaşık: 100 gr. 450 kcal | p: 9,0 g | k: 44,0 g | y: 27,0 g
Glutensiz Spesiyal Elmalı Kurabiye (Porsiyon)
Tarçın ve elma parçalarıyla zenginleştirilmiş glutensiz kurabiye; yumuşak dokusu ve doğal aromasıyla günün her saatinde keyifle tüketilebilecek hafif tatlı bir atıştırmalıktır. Porsiyonda 4 adet, yaklaşık: 100 gr. 390 kcal | p: 5,0 g | k: 56,0 g | y: 16,0 g
Glutensiz Tatlı & Tuzlu Kurabiye (100 G)
Glutensiz un karışımı ile hazırlanan tatlı ve tuzlu kurabiyeler, çıtır dokusu ve dengeli lezzetiyle günün her saatinde keyifle tüketilebilecek pratik bir atıştırmalıktır. Çay ve kahvenin yanında ideal bir seçenek sunar. Yaklaşık: 272 kcal | p: 2,5 g | k: 38,0 g | y: 12,0 g
Glutensiz Fit Cookie (Hindistan Cevizi & Kakao)
Glutensiz un karışımı, kakao ve hindistan cevizi ile hazırlanan fit cookie; yumuşak dokusu ve yoğun aromasıyla tatlı ihtiyacını dengeli şekilde karşılayan pratik bir atıştırmalıktır. Yaklaşık: 252 kcal | p: 10,0 g | k: 20,0 g | y: 15,0 g
Glutensiz Fit Cookie (Yer Fıstığı & Kakao)
Glutensiz un karışımı, kakao ve yer fıstığı ile hazırlanan fit cookie; yoğun aroması ve doyurucu yapısıyla tatlı ihtiyacını dengeli şekilde karşılayan lezzetli bir atıştırmalıktır. Yaklaşık: 252 kcal | p: 10,0 g | k: 20,0 g | y: 15,0 g
Protein Yoğurt
Light yoğurt ve cookie aromalı whey protein tozu karışımına eklenen muz dilimleri ile hazırlanan, yüksek protein içeren pratik ve lezzetli ara öğün. Spor öncesi veya sonrası tüketim için ideal. Yaklaşık: 195 kcal | p: 23 g | k: 8,0 g | y: 6 g
Taze Sıkım Barlar
(9 Ürün)
Portakal Suyu
Taze sıkım portakal suyu ile hazırlanan doğal meyve suyu. Anlık olarak hazırlanır, ferahlatıcı lezzeti ve doğal aromasıyla günün her saatinde keyifle tüketilebilir. Yaklaşık: 96 kcal | p: 2,0 g | k: 22,0 g | y: 0,3 g
Nar & Portakal Suyu
Taze sıkılmış portakal ve nar suyunun dengeli oranlarda bir araya getirildiği doğal meyve karışımı. 250 ml cam şişede anlık olarak hazırlanır, ferah aroması ve zengin meyve lezzetiyle günün her saatinde keyifle tüketilebilir. Yaklaşık: 125 kcal | p: 1,5 g | k: 30,0 g | y: 0,3 g
Havuç Suyu
Elma sirkesi ve taze havuç suyu ile hazırlanan özel karışım. Anlık olarak hazırlanır, ferah içimi ve doğal aromasıyla günün her saatinde keyifle tüketilebilir. Yaklaşık: 80 kcal | p: 1,0 g | k: 19,0 g | y: 0,2 g
Elma Suyu
Taze sıkım elma ve limon suyu ile hazırlanan doğal meyve karışımı. Anlık olarak hazırlanır, ferah ve dengeli içimiyle günün her saatinde keyifle tüketilebilir. Yaklaşık: 95 kcal | p: 0,5 g | k: 24,0 g | y: 0,2 g
Elma & Havuç Suyu
Taze sıkım elma ve havuç suyunun dengeli oranlarda bir araya getirildiği doğal meyve karışımı. 250 ml cam şişede anlık olarak hazırlanır, hafif tatlı ve ferah içimiyle günün her saatinde keyifle tüketilebilir. Yaklaşık: 105 kcal | p: 0,8 g | k: 26,0 g | y: 0,2 g
Pancar Suyu
Taze sıkım pancar suyu, limon suyu ve deniz tuzu ile hazırlanan özel karışım. Anlık olarak hazırlanır, ferah içimi ve yoğun aromasıyla doğal bir içecek alternatifi sunar. Yaklaşık: 70 kcal | p: 2,0 g | k: 16,0 g | y: 0,2 g
Salatalık Suyu
Taze sıkım salatalık suyu ile hazırlanan doğal içecek. Anlık olarak hazırlanır, hafif ve ferah içimiyle günün her saatinde keyifle tüketilebilir. Yaklaşık: 45 kcal | p: 1,0 g | k: 10,0 g | y: 0,2 g
Nar & Elma Suyu
Taze sıkım nar ve elma suyu ile hazırlanan doğal meyve karışımı. Anlık olarak hazırlanır, hafif mayhoş ve dengeli aromasıyla günün her saatinde keyifle tüketilebilir. Yaklaşık: 112 kcal | p: 0,6 g | k: 27,5 g | y: 0,3 g
Pancar & Havuç Suyu
Taze sıkım pancar ve havuç suyunun dengeli oranlarda bir araya getirildiği doğal meyve karışımı. 250 ml cam şişede anlık olarak hazırlanır, hafif tatlı aroması ve ferah içimiyle besleyici bir içecek alternatifi sunar. Yaklaşık: 78 kcal | p: 1,5 g | k: 18,0 g | y: 0,2 g
İçecekler
(10 Ürün)
Doğal Ayran (El Yapımı)
Light yoğurt ile hazırlanan hafif ve ferah içimli geleneksel ayran. ≈85 kcal
Şekersiz Limonata
Şekersiz limonata; taze limonların ferahlatıcı aromasıyla hazırlanan, ilave şeker içermeyen hafif ve serinletici bir içecektir. Dengeli tadı ve ferah içimiyle günün her saatinde keyifle tüketilebilir. Yaklaşık: 8 kcal | p: 0,0 g | k: 1,8 g | y: 0,0 g
Şekersiz Soğuk Çay - Şeftali
Şekersiz şeftalili soğuk çay; ferahlatıcı şeftali aroması ve hafif içimiyle günün her saatinde keyifle tüketilebilecek şekersiz bir içecek alternatifidir. Yaklaşık: 0 kcal | p: 0,0 g | k: 0,0 g | y: 0,0 g
Şekersiz Soğuk Çay - Cool Lime
Şekersiz cool lime soğuk çay; ferah lime aroması ve hafif içimiyle günün her saatinde keyifle tüketilebilecek şekersiz bir içecek alternatifidir. Yaklaşık: 0 kcal | p: 0,0 g | k: 0,0 g | y: 0,0 g
Coca Cola Zero
Şekersiz coca cola zero 250 ml; ferahlatıcı tadı ve serinletici içimiyle öğünlerin yanında keyifle tüketilebilecek klasik bir içecek seçeneğidir. Yaklaşık: 1 kcal | p: 0,0 g | k: 0,0 g | y: 0,0 g
Mineralli Soda
Kalsiyum (205,9 mg/l): kemik ve diş sağlığını desteklemeye yardımcı olur. Magnezyum (124,6 mg/l): kas ve sinir fonksiyonlarının normal çalışmasına katkı sağlar. Sodyum (138,2 mg/l): egzersiz sonrası sıvı ve elektrolit dengesinin korunmasına yardımcı olur. Potasyum (26,0 mg/l): normal kas fonksiyonu ve sıvı dengesini destekler. Bikarbonat (1433,5 mg/l): mineral dengesine katkı sağlayan doğal bikarbonat içeriğine sahiptir. Toplam mineral değeri: 3323,3 mg/l
Şekersiz Soğuk Çay - Hibuscus
Şekersiz hibiscus soğuk çay; hibiscusun ferah ve hafif ekşimsi aromasıyla hazırlanan, günün her saatinde keyifle tüketilebilecek şekersiz bir içecek alternatifidir. Yaklaşık: 0 kcal | p: 0,0 g | k: 0,0 g | y: 0,0 g
Şekersiz Soğuk Çay - Orange Mango
Şekersiz orange mango soğuk çay; portakal ve mango aromalarının ferahlatıcı uyumuyla hazırlanan, günün her saatinde keyifle tüketilebilecek şekersiz bir içecek alternatifidir. Yaklaşık: 0 kcal | p: 0,0 g | k: 0,0 g | y: 0,0 g
Şekersiz Cool Lime Mix
Lime, limon ve doğal nane aromalarının ferahlatıcı uyumuyla hazırlanan, şekersiz ve buz gibi servis edilen serinletici içecek. Hafif, taze ve yaz günleri için ideal bir lezzet.
Pepsi Zero Sugar
250 ml 0 kcal
Glutensiz
(11 Ürün)Glutensiz Peynirli Gözleme
Güvenle ve el emeğiyle hazırlanan leziz glutensiz gözlemeler. Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir. yaklaşık: 546 kcal | p: 4,0 g | k: 48,4 g | y: 18,5 g
Glutensiz Patatesli Gözleme
Güvenle ve el emeğiyle hazırlanan leziz glutensiz patatesli gözleme. Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir. Yaklaşık: 546 kcal | p: 4,0 g | k: 48,4 g | y: 18,5 g
Glutensiz Karışık Pizza
Özel peynir, zeytin ve sebzelerle hazırlanan glutensiz, doyurucu ve lezzetli bir seçenek. Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir. Yaklaşık: 614 kcal | p: 5,9 g | k: 115,2 g | y: 14,3 g
Glutensiz Margarita Pizza
Özel peynir ile glutensiz mutfağımızda hazırlanan, doyurucu ve lezzetli bir seçenek. Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir. Yaklaşık: 614 kcal | p: 5,9 g | k: 115,2 g | y: 14,3 g
Glutensiz Lahmacun Menü
Özel glutensiz hamur ve geleneksel lahmacun harcıyla hazırlanan lezzetli ve doyurucu bir seçenek. 2 adet lahmacun; garnitür, domates ve limon eşliğinde servis edilir. Çapraz bulaş riski nedeniyle ileri düzey gluten hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir. Yaklaşık: 632 kcal | p: 14,4 g | k: 74,8 g | y: 31,2 g
Glutensiz Spesiyal Antep Fıstıklı Kurabiye (Porsiyon)
Glutensiz un karışımı, damla çikolata, yer fıstığı ve fındık parçaları ile hazırlanan kurabiye; yoğun aroması ve kıtır dokusuyla doyurucu, lezzetli bir atıştırmalık sunar. Porsiyonda 4 - 5 adet yaklaşık: 100 gr. 450 kcal | p: 9,0 g | k: 44,0 g | y: 27,0 g
Glutensiz Spesiyal Elmalı Kurabiye (Porsiyon)
Tarçın ve elma parçalarıyla zenginleştirilmiş glutensiz kurabiye; yumuşak dokusu ve doğal aromasıyla günün her saatinde keyifle tüketilebilecek hafif tatlı bir atıştırmalıktır. Porsiyonda 4 adet, yaklaşık: 100 gr. 390 kcal | p: 5,0 g | k: 56,0 g | y: 16,0 g
Glutensiz Spesiyal Çikolatalı ve Cevizli Cookie (Porsiyon)
Damla çikolata ve ceviz parçalarıyla zenginleştirilmiş glutensiz kurabiye; yoğun aroması ve doyurucu yapısıyla çay ve kahvenin yanında keyifle tüketilebilecek tatlı bir atıştırmalıktır. Porsiyonda 2 adet, yaklaşık: 100 gr. 430 kcal | p: 6,0 g | k: 48,0 g | y: 24,0 g
Glutensiz Tatlı & Tuzlu Kurabiye (100 G)
Glutensiz un karışımı ile hazırlanan tatlı ve tuzlu kurabiyeler, çıtır dokusu ve dengeli lezzetiyle günün her saatinde keyifle tüketilebilecek pratik bir atıştırmalıktır. Çay ve kahvenin yanında ideal bir seçenek sunar. Yaklaşık: 272 kcal | p: 2,5 g | k: 38,0 g | y: 12,0 g
Glutensiz Fit Cookie (Hindistan Cevizi & Kakao)
Glutensiz un karışımı, kakao ve hindistan cevizi ile hazırlanan fit cookie; yumuşak dokusu ve yoğun aromasıyla tatlı ihtiyacını dengeli şekilde karşılayan pratik bir atıştırmalıktır. Yaklaşık: 252 kcal | p: 10,0 g | k: 20,0 g | y: 15,0 g
Glutensiz Fit Cookie (Yer Fıstığı & Kakao)
Glutensiz un karışımı, kakao ve yer fıstığı ile hazırlanan fit cookie; yoğun aroması ve doyurucu yapısıyla tatlı ihtiyacını dengeli şekilde karşılayan lezzetli bir atıştırmalıktır. Yaklaşık: 252 kcal | p: 10,0 g | k: 20,0 g | y: 15,0 g
Sporcu
(4 Ürün)
Izgara Tavuk Göğüsü (500 G)
500 gram ızgara tavuk göğsü; mevsim salatası ve buharda pişirilmiş basmati pilav ile birlikte servis edilir. Yüksek protein içeriğiyle sporcular ve dengeli beslenmeyi tercih edenler için doyurucu bir ana öğündür. Yaklaşık: 1.020 kcal | p: 160,0 g | k: 42,0 g | y: 18,0 g
Sporcu Tabağı
Izgarada hazırlanan tavuklu sebzeli basmati pilav, dengeli protein ve karbonhidrat içeriğiyle sporcuların gözdesi ana öğündür. Yaklaşık: 420 kcal | p: 35,0 g | k: 38,0 g | y: 12,0 g
Protein Yoğurt
Light yoğurt ve cookie aromalı whey protein tozu karışımına eklenen muz dilimleri ile hazırlanan, yüksek protein içeren pratik ve lezzetli ara öğün. Spor öncesi veya sonrası tüketim için ideal. Yaklaşık: 195 kcal | p: 23 g | k: 8,0 g | y: 6 g
Protein Pancake
6 adet whey protein ile hazırlanan kakaolu protein pancake, orta boy avokado ezmesi, muz dilimleri, ceviz ve çikolata sosu eşliğinde servis edilir. Yaklaşık: 560 kcal | p: 25,0 g | k: 54,0 g | y: 28,0 g
Smoothie & Frozen
(2 Ürün)Yeşil Smoothie
Ananas, yeşil elma, salatalık, ıspanak, taze nane ve limon ile hazırlanan ferahlatıcı, doğal ve hafif içimli özel smoothie. Günün her saatinde serinletici ve tazeleyici bir alternatif.
Kırmızı Smoothie
Çilek, yeşil elma, kara dut, kırmızı pancar, siyah havuç ve domates ile hazırlanan yoğun aromalı, doğal ve meyve dengesi yüksek özel smoothie. Kendine özgü lezzetiyle günün her anına enerji katar.
Ekstralar
(2 Ürün)
Altın Sos
Özel tuftati tarifi ile hazırlanan, el yapımı hardallı yoğurt bazlı imza sos.
İnci Sos
Özel tuftati tarifi ile hazırlanan, el yapımı yoğurt bazlı ferah ve hafif imza sos.