Tavuklu Salata

Tavukgöğsü (180 - 200 gr.)

Sporcu Tavuk Kase

Izgara tavuk (280 - 300 gr), basmati pilav, ızgara sebze, kornişon turşu, mevsim yeşilliği

Köfte Kase

Süzme yoğurt, ev yapımı köfte (150 gr), roka salatası günün pilavı.

Kahvaltı Tabağı

Kahvaltılık sos, avokado, kırma yeşil zeytin, sürk, siyah zeytin, bal - tereyağı, şekersiz reçel, haşlanmış yumurta, ezine peyniri, dil peyniri, domates, salatalık, kuru kayısı, ceviz, lollo rosso.

Pancake Tabağı

Tam buğday unlu pancake, bal veya ev yapımı rafine şekersiz, palm yağsız nutella.

Somon Kase

Izgara somon (200 - 250 gr), basmati pilav, ızgara sebze, kornişon turşu, mevsim yeşilliği

Sebzeli Tost

Tam buğday ekmeği, beyaz peynir, domates, biber, zeytin, tam buğday ekmeği.

Kaşar Peynirli Tost

Tam buğday ekmeği ve kaşar peyniri

Ekşi Mayalı Ekmekle Hazırlanmış Avokadolu Poşe Yumurta

Kızarmış ekşi mayalı ekmek üzerine avokado sos, poşe yumurta ve labne peyniri.

Sade Omlet Tabağı

Sade omlet, avokado, yeşillik, domates, salatalık.

Aden Köfte Menü

Ev yapımı köfte (200 gr), fırın patates (elma dilim) salata.

Izgara Levrek Menü

Izgara levrek (450 gr), humus, yeşillik salatası.

Köfte Kase

Süzme yoğurt, ev yapımı köfte (150 gr), roka salatası günün pilavı.

Tavuk Kase

Süzme yoğurt, ızgara tavuk (180 - 200 gr), roka salatası, günün pilavı.

Somon Kase

Izgara somon (200 - 250 gr), basmati pilav, ızgara sebze, kornişon turşu, mevsim yeşilliği

Vegan Kase

Sporcu Tavuk Kase

Izgara tavuk (280 - 300 gr), basmati pilav, ızgara sebze, kornişon turşu, mevsim yeşilliği

Zeytin Yağlı Sarma

Yarım porsiyon

Köfte Kase

Süzme yoğurt, ev yapımı köfte (150 gr), roka salatası günün pilavı.

Tavuk Kase

Süzme yoğurt, ızgara tavuk (180 - 200 gr), roka salatası, günün pilavı.

Somon Kase

Izgara somon (200 - 250 gr), basmati pilav, ızgara sebze, kornişon turşu, mevsim yeşilliği

Vegan Kase

Sporcu Tavuk Kase

Izgara tavuk (280 - 300 gr), basmati pilav, ızgara sebze, kornişon turşu, mevsim yeşilliği

Kahvaltı Bowl

Süzme yoğurt, granola, yaban mersini, muz, çilek, kabak çekirdek içi, chia tohumu.

Acai Bowl

Organik acai tozu, süzme yoğurt, chia, granola, yaban mersini, muz, çilek, kabak çekirdeği, ay çekirdeği

Kahvaltı Tabağı

Kahvaltılık sos, avokado, kırma yeşil zeytin, sürk, siyah zeytin, bal - tereyağı, şekersiz reçel, haşlanmış yumurta, ezine peyniri, dil peyniri, domates, salatalık, kuru kayısı, ceviz, lollo rosso.

Kahvaltı Bowl

Süzme yoğurt, granola, yaban mersini, muz, çilek, kabak çekirdek içi, chia tohumu.

Acai Bowl

Organik acai tozu, süzme yoğurt, chia, granola, yaban mersini, muz, çilek, kabak çekirdeği, ay çekirdeği

Ekşi Mayalı Ekmekle Hazırlanmış Avokadolu Poşe Yumurta

Kızarmış ekşi mayalı ekmek üzerine avokado sos, poşe yumurta ve labne peyniri.

Ekşi Mayalı Ekmekle Hazırlanmış Avokadolu Çırpılmış Yumurta

Ekşi mayalı ekmekle hazırlanmış avokado çırpılmış yumurta

Sporcu Omlet

2 tam yumurta, 1 yumurta beyazı, yulaf, lor peyniri, maydanoz, hindi füme, göbek, domates, salatalık eşliğinde.

Peynirli Omlet Tabağı

Peynirli omlet, avokado, yeşillik, domates, salatalık.

Sade Omlet Tabağı

Sade omlet, avokado, yeşillik, domates, salatalık.

Pancake Tabağı

Tam buğday unlu pancake, bal veya ev yapımı rafine şekersiz, palm yağsız nutella.

Aden Tost

Tam buğday ekmeği, avokado sos, hindi füme, kaşar peyniri ve domates.

Sebzeli Tost

Tam buğday ekmeği, beyaz peynir, domates, biber, zeytin, tam buğday ekmeği.

Acuka Tost

Tam buğday ekmeği, acuka sos, kaşar peyniri.

Sucuklu Tost

Tam buğday ekmek, kaşar peyniri ve sucuk.

Kaşar Peynirli Tost

Tam buğday ekmeği ve kaşar peyniri

Yoğurtlu Közlenmiş Biber Salatası

Yoğurtlu közlenmiş biber salatası.

Zeytin Yağlı Sarma

Yarım porsiyon

Kinoalı Tavuk Salata

Tavukgöğsü (180 - 200 gr) kinoa, akdeniz yeşilliği, taze soğan, taze nane, ceviz, çeri domates, közlenmiş biber, nar ekşi sos

Kinoali Somon Salata

Kinoa, akdeniz yeşilliği, taze soğan, taze nane, ceviz, çeri domates, ızgara somon (200 - 250 gr), nar ekşisi sos

Ton Balıklı Salata

Akdeniz yeşilliği, havuç, cherry domates, mor lahana turşusu, mısır, ton balığı.

Ezine Peynirli Salata

Ezine peynir, göbek marul, domates, salatalık, avokado, maydanoz, çörek otu, nar ekşisi sos

Tavuklu Salata

Tavukgöğsü (180 - 200 gr.)

Izgara Peynirli Salata

Akdeniz yeşilliği, roka, maydanoz ızgara peynir, cherry domates, kabak çekirdeği içi.

Yoğurtlu Közlenmiş Biber Salatası

Yoğurtlu közlenmiş biber salatası.

Fit Brownie

Ham kakao, hindistan cevizi yağı ve elma püresinden yapılmıştır.

Detox 1

Muz, chia, kakao, spirulina, kırmızı elma, laktozsuz süt, hindistan cevizi. (250 ml)

Detox 2 (Ödem Çayı)

Elma, tarçın, zencefil, karanfil, portakal, maydanoz. (250 ml)

Detox 3

Havuç, limon, zencefil, yeşil elma, kırmızı pancar. (250 ml)

Detox 4

Ananas, maydanoz, salatalık, kereviz sapı, maden suyu. (250 ml)

Detox 5

Kefir, maydanoz, fesleğen, salatalık. (250 ml)

Detox 6 (Relax Tea)

Nane, rezene, papatya, zencefil. (250 ml)

Hibiskus Çayı

Rafine şekersiz, limon, hibiskus, tarçın. (250 ml)

Nar Çayı

Kış Çayı

Elma Çayı

Çay

4 Mevsim Bitki Çayı

Metabolizma Hızlandırıcı Çay

Soğuk Metobolizma Çayı

Kambucha

Filtre Kahve

Sırma Su (Büyük)

Beypazarı Soda

Taze Sıkılmış Portakal Suyu

Zencefilli Limonata (Rafine Şekersiz)

Ev Yapımı Limonata

Sırma Su (küçük)